Rambut kita sering kali dianggap sebagai puncak kejayaan dan merupakan salah satu hal pertama yang kita perhatikan dari seseorang. Menurut survei terbaru yang dilakukan pada tahun 2022, sekitar 44% responden Singapura menyebut rambut rontok sebagai penyebab utama masalah rambut kekhawatiran1

Namun tidak semua rambut rontok terjadi sama – pria dan wanita mengalami kebotakan secara berbeda, dan rambut yang sesekali muncul di wastafel kamar mandi tidak berarti Anda mengalami kerontokan rambut yang memerlukan perhatian medis.

Dalam artikel ini, izinkan saya menjelaskan perbedaan antara pola kerontokan rambut pria dan wanita dan perbedaan pilihan pengobatannya.

Bagaimana saya tahu jika saya mengalami rambut rontok?

Rata-rata orang dewasa kehilangan sekitar 50-100 helai rambut setiap hari, dan meskipun kedengarannya banyak, hal ini merupakan hal yang normal, terutama jika dibandingkan dengan sekitar 100.000 helai rambut yang kita miliki di kepala. Rambut baru tumbuh dan menggantikan rambut yang hilang; namun pada beberapa individu, proses normal ini terganggu sehingga menyebabkan rambut rontok atau alopecia.

Rambut rontok adalah masalah umum yang mempengaruhi sebagian besar orang lanjut usia dan dapat terjadi baik pada pria maupun wanita. Pola rambut rontok pria dan wanita merupakan jenis rambut rontok yang paling umum, dan gejalanya adalah sebagai berikut:

• Garis rambut surut
• Penipisan rambut di ubun-ubun kepala
• Rambut rontok di tempat biasanya Anda membelah rambut
• Bercak botak
• Peningkatan kerontokan rambut secara signifikan saat mandi atau menyisir rambut

Jika Anda mengalami salah satu gejala di atas, mungkin Anda mengalami kerontokan rambut.

Bagaimana cara mengetahui apakah itu rambut rontok sementara atau pola rambut rontok?

Rambut rontok bisa terjadi secara tiba-tiba atau dalam jangka waktu tertentu, dan bisa bersifat sementara atau permanen.

Rambut rontok sementara, juga dikenal sebagai kerontokan rambut, tidak melibatkan kerusakan apa pun pada folikel rambut dan biasanya terjadi akibat peristiwa pemicu tertentu seperti kehamilan dan persalinan berikutnya, stres, pengobatan, infeksi, penyakit, atau pengobatan untuk penyakit.

Rambut rontok sementara biasanya terjadi beberapa bulan setelah pemicunya dan setelah tubuh Anda menyesuaikan diri, rambut Anda biasanya akan tumbuh kembali dalam waktu 6 hingga 9 bulan.

Gejala rambut rontok sementara meliputi:

• Kerontokan rambut berlebihan: kehilangan lebih dari 100 helai rambut setiap hari. Anda bahkan mungkin menemukan rambut di tempat tidur atau sarung bantal saat bangun dari tidur atau di kamar mandi saat Anda mandi.
• Rambut rontok difus: rambut jarang di seluruh kulit kepala yang dapat menyebabkan kebotakan total.

Pola kerontokan rambut pada pria atau wanita terjadi akibat kombinasi beberapa faktor seperti genetika, kelainan autoimun, pengobatan atau pengobatan penyakit, gaya rambut yang ketat, produk perawatan rambut yang merusak, dan ketidakseimbangan hormon. Kerontokan rambut seperti ini melibatkan kerusakan permanen pada folikel rambut dan biasanya mempengaruhi bagian ubun-ubun kepala atau garis rambut Anda.

Gejala rambut rontok antara lain:

• Rambut rontok di area tertentu: garis rambut menyusut membentuk huruf M di bagian depan kulit kepala atau penipisan rambut di ubun-ubun atau tengah kepala
• Tidak dapat tumbuh kembali: salah satu gejala utama pola kerontokan rambut adalah rambut tidak akan tumbuh kembali kecuali ada pengobatan.

Apa perbedaan pola rambut rontok pria dan wanita?

Ada beberapa kesamaan pola kebotakan pada pria dan wanita. Penyakit ini biasanya bersifat turun-temurun dan dapat terjadi sejak dini, segera setelah pubertas, dan kulit kepala biasanya sehat tanpa tanda-tanda infeksi atau gejala lainnya. Namun terdapat beberapa perbedaan antara keduanya yang diuraikan pada tabel di bawah ini.

Bisakah pria mengalami kerontokan rambut seperti wanita?

Ya, ingat, yang kami maksud adalah pola kebotakan sehingga pria dapat menampilkan apa yang secara konvensional digambarkan sebagai pola kerontokan rambut wanita. Meskipun pola kerontokan rambut pada wanita biasanya terjadi pada wanita, namun hal ini juga dapat terjadi pada pria, meskipun angka kejadiannya rendah.

Menurut penelitian yang dilakukan pada tahun 2020, sekitar 3.7%² pasien rambut rontok pria mengalami pola kerontokan rambut seperti wanita2. Laki-laki yang mengalami kebotakan pola perempuan cenderung memiliki pola kerontokan rambut yang sama seperti yang terlihat pada perempuan, seperti penipisan rambut secara keseluruhan di seluruh kulit kepala dan tidak ada garis rambut yang surut.

Apa perbedaan pilihan pengobatan antara pola rambut rontok pria dan pola rambut rontok wanita?

Pilihan pengobatan untuk pola rambut rontok tergantung pada penyebabnya, tetapi secara umum pola rambut rontok pada pria dan wanita dapat diobati dengan cara berikut:

• Minoksidil: juga dikenal secara komersial sebagai Rogaine, ini adalah obat topikal yang dijual bebas yang dioleskan langsung ke kulit kepala dua kali sehari. Hasil akan terlihat setelah penggunaan konsisten selama 6 hingga 12 bulan. Rambut rontok akan berlanjut jika pengobatan dihentikan.
• Suplemen: suplemen non medis ini dapat membantu mengurangi kerontokan rambut dan mendorong pertumbuhan rambut
• Transplantasi rambut: perawatan paling invasif dan mahal. Ini melibatkan transplantasi rambut dari bagian kulit kepala dengan pertumbuhan rambut aktif ke area yang botak atau menipis.
• Wig atau gaya rambut: wig dan mengubah gaya rambut dapat membantu menyembunyikan area rambut rontok.
• Kurangi stres: stres diketahui menyebabkan kerontokan rambut pada sebagian orang, oleh karena itu menghilangkan sumber stres atau mengendalikan tingkat stres dapat mengurangi kerontokan rambut.
• Terapi laser: helm dan topi laser dengan cahaya redup dapat merangsang pertumbuhan rambut.
• Plasma kaya trombosit: melibatkan pengambilan sampel darah Anda dan mengeluarkan trombosit yang kemudian disuntikkan ke kulit kepala Anda untuk mencegah rambut rontok dan merangsang pertumbuhan kembali.
• Perubahan gaya hidup: terkadang perubahan pola makan atau penghentian pengobatan tertentu dapat menghentikan kerontokan rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut.

Meskipun ada sejumlah pilihan pengobatan yang digunakan bersama, ada juga beberapa pengobatan yang spesifik gender.

Perawatan untuk pola rambut rontok pria

• Finasteride: secara komersial dikenal sebagai Propecia atau Proscar, finasteride adalah obat oral yang membantu mengurangi kerontokan rambut pada pria. Ini memblokir hormon (androgen) yang bertanggung jawab atas kerontokan rambut dan lebih efektif daripada minoksidil. Ini harus diminum setiap hari selama 3 bulan hingga satu tahun sebelum hasilnya terlihat dan rambut rontok akan berlanjut jika pengobatan dihentikan.

Meskipun finasteride dan obat antiandrogen lainnya dapat digunakan untuk mengatasi pola kerontokan rambut pada wanita, hal ini biasanya tidak disarankan karena dapat menyebabkan potensi komplikasi pada wanita hamil.

Rambut rontok bisa berdampak buruk bagi pria dan wanita – tetapi ini adalah kondisi yang sangat bisa diobati. Penting untuk menemui dokter sejak dini untuk menghentikan kerontokan rambut lebih lanjut. Jika Anda memiliki pertanyaan, jangan ragu untuk bertanya kirimkan aku pesan.

Referensi

1. Hirschmann, R. (2022, 2 November). Masalah rambut utama di kalangan masyarakat di Singapura per Maret 2022. Diperoleh dari Statista: https://www.statista.com/statistics/1099370/singapore-leading-hair-concerns-among-women/ 
2. Xi Chen, X. L. (2021). Pola Rambut Rontok Wanita pada Wanita dan Pria: Analisis Trikoskopi Kuantitatif pada Pasien Han di Tiongkok. Fronteir dalam Kedokteran.